Wat is het verschil tussen sauna en stoomcabine?

Sauna is droge hitte (80-100°C), stoomcabine is vochtige warmte (40-50°C). Stoom is milder voor de luchtwegen.

Hoe lang mag je in de stoomcabine?

10-15 minuten is gebruikelijk. Luister naar je lichaam en wissel af met afkoelen.

Stoomcabines zorgen voor een mildere warmte dan de droge sauna. Ideaal voor een gevarieerde wellnesservaring.

Reset Spa | Naaldwijk
Naaldwijk, Zuid-Holland
★★★★★4.7(168 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 85 043 2421Neem contact op
Huis nummer 7, voor 6 personen
Leeuwarden, Friesland
★★★★★4.8(4 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 6 23869755Neem contact op
Caesar Fitness + Spa Resort
Den Haag, Zuid-Holland
★★★★☆4.1(584 beoordelingen)
✓ Met restaurant
Bekijk profiel +31 70 820 9910Neem contact op
Spa Suprême
Elsloo, Limburg
★★★★★4.8(186 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 85 029 0188Neem contact op
The Oxygen Wellness Lab
Veldhoven, Noord-Brabant
★★★★★4.9(60 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 6 10717729Neem contact op
Elegance Wellness
Zoetermeer, Zuid-Holland
★★★★★4.9(137 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 79 203 3388Neem contact op
Spa 1001 Almere
Almere, Flevoland
★★★★★4.9(56 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 36 525 1259Neem contact op
Fruitpark Hotel & Spa
Ochten, Gelderland
★★★★★4.5(400 beoordelingen)
✓ Met zwembad
Bekijk profiel +31 344 607 785Neem contact op
Dankjewellness Scheveningen
Den Haag, Zuid-Holland
★★★★★5.0(111 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 71 234 0711Neem contact op
Spa Mystic
Badhoevedorp, Noord-Holland
★★★★★4.9(1084 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 6 16605050Neem contact op
Sparkle baby spa
Groningen, Groningen
★★★★★4.9(427 beoordelingen)
Bekijk profiel +31 6 55471210Neem contact op
Head Spa Assen
Assen, Drenthe
★★★★★5.0(43 beoordelingen)
Bekijk profiel

Antwoorden op de meest gestelde vragen over sauna en wellness.

Wat is het verschil tussen sauna en stoomcabine?: Sauna is droge hitte (80-100°C), stoomcabine is vochtige warmte (40-50°C). Stoom is milder voor de luchtwegen.
Hoe lang mag je in de stoomcabine?: 10-15 minuten is gebruikelijk. Luister naar je lichaam en wissel af met afkoelen.